SOCRATES VE SAĞLIĞINIZ

"Kendini Tanı"

14-18 aylık çocuklar üzerinde yapılan yakın tarihli bir çalışmada, araştırmacılar onların herhangi bir ödül beklemeden defalarca birbirlerine yardım ettiklerini gözlemlediler, bu da onları bencil davranışın öğrenildiği, birbirimize karşı iyi olmak için doğduğumuz sonucuna götürdü. Albert Einstein şöyle söylemiş; Bir insanın değeri, alabildiğinde değil, verdiğindedir. Araştırmamız, yaşamlarımızın kendimizi aşan bir amacı olduğunda daha uzun yaşama eğiliminde olduğumuzu da gösteriyor.

Ben Socrates'in büyük bir hayranıyım ve onun kendini inceleme olarak adlandırdığı bir süreçten vazgeçmeye giden yolu keşfettiğine inanıyorum. Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmenin gerekliliklerinden biri de kendinizi iyi hissetmektir ve Sokrates'in kendini keşfetme markası, hayatımın hemen hemen her alanında geçerli görünüyor. Öğretileri sayesinde, daha verici bir insan olma yolunun dışarıda değil, içinizde olduğunu öğrendim... önemli olan kendinizden ne kadar verdiğinizdir. "Kendini Tanı" onun en derin mantralarından biridir ve bana daha az bencil olduğumda kendim hakkında daha iyi hissettiğimi hatırlatır.

"Bildiğimi sanmıyorum, neyi bilmediğimi"...Onun zamanında "Hiç Kimse Sokrates'ten Daha Bilge Değildir" denirdi, ama Sokrates'in kendisi onu bilge yapan şeyin cehaletinin farkında olması olduğuna inanıyordu. "Bilgiye" sahip olduğunu iddia edenleri cahil kaldıklarına ikna etmek, ününün çoğunun merkezinde yer alıyordu. Sokrates'i anlamak için, onu kendi kendini incelemeye itenin "Kendi Cehaletine Dair Bilgisi" olduğunu, ahlaki inançlarındaki yetersizlikleri ve tutarsızlıkları bu şekilde öğrendiğini kabul etmelisiniz. Ve bu keşif, "sınavsız hayat yaşanmaya değmez" sonucuna varmasına neden oldu.

Muhtemelen en derin "içsel keşfi" zenginlik ve iyilik arasındaki ilişkidir. Bunu şöyle tanımladı, "zenginlik iyilik getirmez, iyilik zenginlik ve diğer tüm nimetleri getirir." "Sokratik Yöntem" ilk başta bu inanç aracılığıyla şekillendi, ancak iyi gidiyor bugün bunun ötesinde. Şimdi, çoğunlukla, kişinin bir sorunun birden fazla doğru yanıtı olabileceğini veya hatta hiç doğru yanıtı olmadığını kabul etmesine izin veren bir sorgulama biçimi olarak kullanılmaktadır. Hukuk fakültelerinde öğrencilere bir vakanın gerçeklerini ezberlemek yerine kalıpları aramayı öğretmek için, psikoterapide anlamı ve alternatif eylemleri keşfetmeyi ve insan kaynakları eğitiminde beceri geliştirmeyi kolaylaştırmak için ve diğer pek çok şey için kullanılır. Sokratik Yöntemin en değerli günlük iş kullanımının, başlangıçta amaçlandığı şeye çok daha yakın olduğuna inanıyorum... almadan önce vermeye istekli olmak.

Kariyerime dönüp baktığımda, sonucu ne olursa olsun, benim için olandan çok başkaları için olana odaklanmanın bana daha iyi hizmet etmeyeceği tek bir örnek düşünemiyorum. Galibiyetler çok daha tatlı, mağlubiyetler daha az acı verici olurdu.   Tom LeDuc