ความมหัศจรรย์ ของจีน
ถ้าฉันบอกคุณว่าเมืองที่มีมลพิษมากที่สุดในโลกก็อยู่ในอันดับต้น ๆ ในการจัดอันดับอายุขัยของโลกด้วย...คุณจะเชื่อฉันไหม จะเป็นอย่างไรหากเมืองอื่นๆ ที่มีมลพิษสูงในประเทศนี้ทำงานได้ดีพอๆ กัน คุณจะเรียกมันว่า "ปาฏิหาริย์" ใช่ไหม...นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในเมืองใหญ่ของจีน และเราเชื่อว่าปาฏิหาริย์มี "ขา" อายุขัยในปักกิ่งและเซี่ยงไฮ้สูงถึง 80 ปี และในฮ่องกงอยู่ที่ 82 ปี ต่างก็มีปัญหามลพิษมากมาย อายุขัยในเบอร์ลินอยู่ที่ 79.8 ซานฟรานซิสโกและนิวยอร์กแทบจะอยู่ที่ 80 และรายการจะดำเนินต่อไป ด้วยศูนย์ประชากรที่ทำงานได้ดี คุณอาจคาดหวังว่าทั้งประเทศจะมีอันดับสูง แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น
ประเทศจีนยังคงมีความท้าทายด้านสุขภาพอย่างร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในจังหวัดชนบทของเธอ แต่เราไม่สามารถเพิกเฉยได้ว่าอายุขัยเฉลี่ยของประเทศของจีนต้องรองรับประสิทธิภาพที่ย่ำแย่นี้เพื่อไปยังจุดที่พวกเขาอยู่ในขณะนี้ ไม่มีประเทศใดที่สามารถแก้ไขปัญหาสุขภาพของชาติได้อย่างเท่าเทียมกัน และแน่นอนว่าไม่ใช่ประเทศที่มีขนาดเท่ากับจีน การปรับปรุงมักจะเริ่มต้นในเมืองใหญ่และย้ายออกจากที่นั่น และนั่นคือจุดที่เราต้องหาคำตอบว่าอายุขัยของพวกเขาจะเป็นอย่างไรหากพวกเขาไม่มีมลพิษขนาดใหญ่หรือไม่ต้องต้มน้ำประปา เหมาะที่จะดื่มไหม?
ความมหัศจรรย์ของเรียวขา
ในการหาคำตอบ สิ่งหนึ่งที่ชัดเจนในทันที...ทุกเช้าและทุกคืนผู้คนรวมตัวกันเพื่อออกกำลังกายในที่สาธารณะ ส่วนใหญ่อยู่กลางแจ้ง กลุ่มหนึ่งกำลังฝึกไทเก็กในขณะที่อีกกลุ่มหนึ่งถูกห่อหุ้มด้วยการเต้นและแอโรบิก เมืองเหล่านี้ล้วนมีพื้นที่ออกกำลังกายกลางแจ้งพร้อมบาร์โหนและตัวเลือกการออกกำลังกายอื่นๆ ด้วย ในสหรัฐอเมริกาก็ไม่มีปัญหาเรื่องการออกกำลังกายเช่นกัน แต่ในเมืองใหญ่ ๆ ของจีน การออกกำลังกายแพร่หลายมากขึ้นและถักทอเป็นวัฒนธรรม ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมดูเหมือนจะมีความสำคัญพอ ๆ กับแคลอรี่ที่เผาผลาญ สิ่งที่น่ายินดีที่สุดคือจำนวนผู้สูงอายุที่อยู่นอกบ้าน ต่อสู้กับความโดดเดี่ยวที่มักมาพร้อมกับวัยชราในสหรัฐอเมริกา ความแพร่หลายของการออกกำลังกายในที่สาธารณะช่วยปัดเป่าโรคภัยไข้เจ็บที่ปกติจะมาจากการใช้ชีวิตในเมืองที่มีมลพิษหรือไม่...ไม่ต้องมองหาที่ไหนไกลไปกว่าอินเดียเพื่อรับเบาะแสแรกของคุณ อินเดียมีการเติบโตทางเศรษฐกิจที่คล้ายคลึงกันและปัญหามลภาวะมากมายเช่นกัน แต่มีวัฒนธรรมที่ไม่สนใจการออกกำลังกาย คนจีนอายุยืนขึ้น 9 ปี
