СУПЕР-ЕДА НА ЖИЗНЬ: ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Польза для здоровья от зеленого чая была так тщательно исследована, что мы внесли его в нашу базу данных Life. Ожидание Super Foods вряд ли является сюрпризом. Проще говоря, любители зеленого чая имеют меньший риск широкого спектра заболеваний. заболеваний, от простых бактериальных или вирусных инфекций до хронических дегенеративных состояний, включая сердечно-сосудистые болезни, рак, инсульт, пародонтоз и остеопороз. Последние исследования дают еще более глубокую понимание того, как зеленый чай приносит пользу вашему здоровью, включая существенные доказательства того, что он может помочь вам избавиться от масса.

Этот удивительный чай... содержит натуральные антиоксиданты и важнейшие витамины, которые помогают ускорить обмен веществ. ваш внутренний двигатель запущен, вы не только будете сжигать жир эффективнее, у вас будет больше энергии, чтобы помочь себе Оставайся активным. Если у вас избыточный вес или вы просто ищете простой способ контролировать свой вес, вам следует настоятельно рекомендуем добавить зеленый чай в свой рацион. Хорошие источники для обзора исследований, которые поддерживают потерю веса и Метаболические преимущества зеленого чая: Международный журнал ожирения и метаболических нарушений, Журнал Биохимическая фармакология, Журнал физиологии и поведения и Американский журнал клинического питания.

Результаты исследования зеленого чая

Кроме того, существует множество крупных японских исследований, подтверждающих преимущества зеленого чая, в том числе исследование, посвященное наблюдали за 40 530 взрослыми в возрасте от 40 до 79 лет на срок до 11 лет. Это мощное исследование было проведено Dr. Шиничи Курияма из Школы государственной политики Университета Тохоку, опубликованный в The Journal of the American. Медицинская ассоциация. Выяснилось не только, что зеленый чай может увеличить продолжительность жизни. Доктор заявил: «Разница в потреблении зеленого чая может помочь объяснить, почему японцы с поправкой на возраст смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта примерно на 30 процентов ниже, чем в Соединенных Штатах».  Tom LeDuc