Китайское чудо здоровья
Что, если я скажу вам, что самый загрязненный город в мире также занимает одно из первых мест в мировом рейтинге ожидаемой продолжительности жизни... вы мне поверите? Что, если бы другие сильно загрязненные города в этой стране работали так же хорошо, вы бы назвали это «чудом», не так ли… ну, это именно то, что происходит в крупных городах Китая, и мы считаем, что это чудо, у которого есть «ноги». Ожидаемая продолжительность жизни в Пекине и Шанхае достигла 80 лет, а в Гонконге — 82 года. У всех огромные проблемы с загрязнением. Ожидаемая продолжительность жизни в Берлине составляет 79,8 лет, в Сан-Франциско и Нью-Йорке едва достигает 80 лет, и этот список можно продолжить. С ее населенными пунктами, работающими так хорошо, можно было бы ожидать, что вся страна будет иметь высокий рейтинг, но это не так.
У Китая все еще есть серьезные проблемы со здоровьем, особенно в его сельских провинциях, но мы не можем игнорировать тот факт, что средняя продолжительность жизни в Китае должна была смириться с этим плохим показателем, чтобы достичь того, что есть сейчас. Ни одна страна не может решать проблемы национального здравоохранения равномерно, особенно в стране размером с Китай. Благоустройство неизменно начинается в крупных городах и распространяется оттуда, и именно там следует искать ответ на вопрос, какова была бы их продолжительность жизни, если бы в них не было такого массового загрязнения или не нужно было бы кипятить воду из-под крана для это быть пригодным для питья?
ЧУДО С НОГАМИ
В поисках ответов очевидна одна вещь: каждое утро и каждый вечер люди собираются публично, чтобы потренироваться, в основном на открытом воздухе. Одна группа занимается тай-чи, в то время как другая занимается танцами и аэробикой. Во всех этих городах есть открытые фитнес-площадки с турниками и другими вариантами упражнений. Здесь, в Соединенных Штатах, тоже нет недостатка в упражнениях, но в больших городах Китая занятия спортом более распространены и вплетены в культуру. Социальное взаимодействие кажется таким же важным, как и сожженные калории. Больше всего воодушевляет количество пожилых людей, которые борются с изоляцией, которая часто приходит с возрастом в Соединенных Штатах. Помогает ли распространенность общественных упражнений предотвратить болезни, которые обычно возникают в загрязненном городе? В Индии был аналогичный экономический рост и огромные проблемы с загрязнением окружающей среды, но культура практически игнорирует физические упражнения. Китайцы живут на 9 лет дольше.
