WORLDLIFEEXPECTANCY
live longer live better
Learn Think Feel Do
WorldLifeExpectancy

DE CE FEMEILE Trăiește MAI MULT DECĂ BĂRBAȚII

Femeile din afara bărbaților trăiesc cu 5 ani
sau mai mult în majoritatea țărilor

De-a lungul istoriei omenirii, femeile s-au unit pentru protecție și sprijin reciproc. Se „alăptează” reciproc în perioadele de boală și chiar se ajută reciproc să își îngrijească puii. Își sporesc încrederea unul celuilalt, își păstrează secretele, râd și plâng împreună și, în timp ce vorbăria lor non-stop îi poate înnebuni pe bărbați, îi ajută să se mențină bine unul pe celălalt. Susținem concluziile studiilor pe care le-am analizat, care au descoperit că femeile trăiesc cu până la 5 ani mai mult decât bărbații se datorează diferenței în cantitatea de activitate socială semnificativă pe care o au în viața lor.

Potrivit specialistului în neuroștiință de la UCLA Shelley Taylor, „femeile sunt mult mai sociale în modul în care fac față stresului, bărbații sunt mai predispuși să facă față stresului printr-o reacție de „luptă sau fugă”... cu agresivitate sau retragere. Dar agresivitatea și retragerea pot ia o taxă fiziologică, iar prietenia aduce confort care atenuează efectele nocive ale stresului. Numai acea diferență contribuie la diferența de gen în longevitate.”

Bărbații nu ar fi de acord, dar femeile
sunt mai bune la păstrarea secretelor

Beverly Fehr de la Universitatea din Manitoba citează relațiile eșuate ca exemplu: „Când o relație romantică se termină, o femeie mai are alte surse de intimitate – prietenii ei – și asta îi oferă o altă sursă de sprijin”. Psihologul de la Universitatea de Stat din Ohio Janice Kiecolt-Glaser spune astfel: „Când un bărbat își pierde partenera principală, are probleme”. Propria noastră cercetare asupra sindromului inimii frânte susține aceste constatări. Bărbații au cu 40% mai multe șanse de a muri din cauza inimii frânte decât femeile.

Menținerea prieteniilor de-a lungul vieții duce la
o longevitate crescută

Prieteniile au un efect profund asupra sănătății ambelor sexe. Bărbații și femeile care raportează singurătate mor mai devreme, se îmbolnăvesc mai des și nu se confruntă cu stresul la fel ca cei cu o rețea puternică de sprijin. Dar bărbații se bazează mai mult pe soțiile lor pentru a evita efectele singurătății asupra sănătății. Bărbații căsătoriți trăiesc o viață mult mai lungă și mai sănătoasă decât burlacii sau văduvii. Femeile căsătorite, prin contrast, sunt doar puțin mai bune decât femeile necăsătorite sau văduvele când vine vorba de sănătate și majoritatea cercetărilor citează ca diferență sprijinul pe care îl primesc din prieteniile din afara căsătoriei. Bărbații au adesea la dispoziție și rețele de sprijin puternice, dar sunt mult mai puțin probabil să se bazeze pe ele.

Multe femei descriu diferența dintre relațiile pe care le au cu alte femei spunând: „îți poți purta sufletul unei alte femei și nu poți face asta cu un bărbat, chiar și cu soțul tău”. Există chiar dovezi puternice că multe femei consideră că, în perioadele de stres emoțional profund, bărbații înrăutățesc adesea lucrurile pentru că „nu știu când să nu mai dea sfaturi”. Janice Kiecolt-Glaser, care studiază prietenia și sănătatea, numește sprijinul social „cel mai de încredere indicator psihologic al răspunsului imun care a fost găsit”. Chiar și un bărbat poate susține această constatare...  Tom LeDuc