PUTEREA PLACEBOS

Studiile controlate cu placebo sunt standardul de aur al cercetării

Dacă doriți să înțelegeți rolul pe care creierul dumneavoastră îl joacă în sănătatea dumneavoastră, ar trebui să începeți prin a revizui lucrările lui Irving Kirsch, directorul programului de studii placebo de la Harvard Medical School. Un placebo este o „pilulă inactivă” care nu conține niciun medicament care poate crea o așteptare, la unii oameni, atât de puternică încât simptomele sunt de fapt atenuate. Kirsch a studiat placebo de 36 de ani și spune că „pastilele de zahăr pot face minuni”.

Interesul meu inițial față de el datează din lucrarea sa despre Teoria așteptărilor, în ceea ce privește „răspunsul”. El crede că ceea ce experimentează oamenii este mai mult legat de ceea ce se așteaptă să experimenteze decât se credea anterior. Ultima sa carte, The Emperor's New Drugs a fost inclusă pentru Cartea Minții a anului. A primit recenzii excelente de la colegi, dar nu a primit recenzii bune de la industria farmaceutică, deoarece încearcă să „explodeze miturile antidepresivelor”. Cercetările sale susțin că chiar și răspunsurile fizice pot fi modificate prin schimbarea a ceea ce vă așteptați să fie. Prin aplicarea acestei teorii pentru a înțelege durerea, depresia, tulburările de anxietate și dependența, printre altele, l-a determinat să analizeze eficacitatea antidepresivelor... care a fost o extensie naturală a interesului său pentru Efectul Placebo.

Nu este greu de înțeles că cel puțin unii dintre cei 17 milioane de oameni care iau antidepresive s-ar putea descurca la fel de bine cu mai multe exerciții fizice sau alte remedii... așa că majoritatea oamenilor nu au probleme să creadă că placebo funcționează, dar munca lui Kirsch depășește asta. El susține că teoria conform căreia depresia este cauzată de un dezechilibru chimic în creier este greșită. El nu contestă faptul că oamenii se îmbunătățesc atunci când iau antidepresive, pur și simplu nu crede că substanțele chimice din medicament îi fac mai buni decât dacă sunt depresivi sever. El spune că, în restul timpului, rezultatele provin din Efectul Placebo și studiile sale, care au inclus o revizuire a unora dintre dosarele proprii ale Administrației pentru Alimente și Medicamente din SUA, îi susțin opinia până la punctul în care au dat o mulțime de lucruri peste cap. . Chiar și Serviciul Național de Sănătate din Marea Britanie și-a schimbat opinia pe baza cercetărilor sale.

În opinia mea, munca lui despre antidepresive este importantă, dar munca sa legată de modul în care placebo ne afectează fizic este cea mai importantă concluzie pentru mine. Iată un citat direct dintr-un interviu recent de 60 de minute pe care l-a făcut despre modul în care placebo ne afectează și fizic:

Kirsch spune: „Nu este totul în capul tău, deoarece placebo poate afecta și corpul tău. Placebo poate scădea durerea. Și știm că nu este totul în minte, deoarece putem urmări asta folosind neuroimagini și în creier. Dacă luați un tranchilizant placebo, este posibil să aveți o scădere a tensiunii arteriale și a pulsului.”

Vorbind despre durerea traumatică la genunchi, el a spus: „în acest studiu clinic, unii pacienți cu osteoartrită au suferit o intervenție chirurgicală la genunchi. În timp ce alții aveau genunchii pur și simplu deschisi și apoi cusuți înapoi. Și iată ce s-a întâmplat. În ceea ce privește mersul pe jos și cățăratul, oamenii care a fost operat cu placebo, de fapt, s-a descurcat mai bine.”

El vă recomandă insistent să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să-i urmați sfaturile, dar spune, de asemenea, să nu fiți surprins dacă în viitor medicul dumneavoastră vă oferă un placebo. El spune că poate dovedi că placebo funcționează chiar dacă medicul tău îți spune că îți dă un placebo.  Tom LeDuc