UTRATA WAGI POPRAWIA TWOJĄ PAMIĘĆ

Niedawny raport w czasopiśmie Chirurgia otyłości i chorób pokrewnych...cytuje badanie, które pokazuje coraz więcej dowodów sugerujących, że otyłość jest powiązana z kilkoma deficytami poznawczymi, łącznie z utratą pamięci. Według badania, oprócz tego, że jest znanym czynnikiem ryzyka chorób serca, raka i wielu innych chorób, otyłość oddziałuje na wiele różnych szlaków metabolicznych, które mogą wpływać na nasz sposób bycia przetwarzać informacje. „Otyłość wpływa na szereg mechanizmów fizjologicznych, które mogą mieć niekorzystny wpływ na organizm mózgu”, mówi John Gunstad z Kent State University, jeden z autorów badania.

Chociaż badanie przeprowadzono na osobach, które ważyły średnio 300 funtów, czynnik związany z otyłością jest przyczyną ich utrata pamięci jest związana z utratą wagi, poprawiając pamięć również u innych ludzi. Gunstad powiedział, że wierzy ludziom którzy tracą od 20 do 25 funtów w bardziej tradycyjny sposób, powinni doświadczyć takich samych korzyści zdrowotnych jak ci, którzy przeszedł operację pomostowania żołądka, na której oparto badanie.

Ci, którzy przeszli operację, zaczęli wykazywać poprawę pamięci i umiejętności organizacyjnych po około trzech miesiącach po operacji. Podobna poprawa nie wystąpiła u uczestników, którzy nie przeszli operacji. Badania Okazało się, że ci, którzy byli chorobliwie otyli i nie przeszli operacji, wykazywali spadek zdolności zapamiętywania. Badania dodaje do rosnącej liczby dowodów sugerujących, że otyłość jest również powiązana z innymi deficytami poznawczymi. To jest znany czynnik ryzyka choroby Alzheimera, demencji i udaru mózgu. Grunsted powiedział również: „Nadciśnienie, typ 2 cukrzyca, bezdech senny, które są konsekwencją nadwagi, są również szkodliwe dla mózgu”.

Korzyści z utrzymania zdrowej wagi stają się z każdym dniem coraz bardziej oczywiste!