女性が男性より長生きする理由

ほとんどの国で、女性は生きている男性よりも 5 年以上長くなります

人類の歴史を通じて、女性は保護と相互支援のために結束してきました。 彼らは病気の時にお互いを「看護」し、お互いが子供の世話をするのを助けさえします. 彼らはお互いに自信を高め、お互いの秘密を守り、一緒に笑ったり泣いたりします。彼らの絶え間ないおしゃべりは男性を夢中にさせますが、お互いをうまく保つのに役立ちます. 女性が男性よりも 5 年も長生きする理由は、人生における意味のある社会活動の量の違いによるものであるという、私たちがレビューした調査結果を支持します。

UCLA の神経科学者であるシェリー・テイラーによれば、「女性はストレスに対処する方法においてはるかに社交的であり、男性は「戦うか逃げるか」反応でストレスに対処する可能性が高く、攻撃または引きこもりを伴います。 生理的な犠牲を払い、友情はストレスの悪影響を軽減する快適さをもたらします. その違いだけでも、寿命の性差に寄与します.

男性は同意しないでしょうが、女性は
秘密を守るのが得意です

マニトバ大学のビバリー・フェールは、失敗した人間関係を例として挙げています。 オハイオ州立大学の心理学者 Janice Kiecolt-Glaser は、「男性が主要な女性パートナーを失うと、問題が発生します」と述べています。 ブロークン ハート シンドロームに関する私たち自身の研究は、これらの調査結果を裏付けています。 男性は、女性よりも失恋で死亡する可能性が 40% も高くなります。

生涯にわたる友情を維持することは、
長寿につながります

友情は男女両方の健康に大きな影響を与えます。 孤独を訴える男性と女性は、強力なサポートネットワークを持つ人々と同様に、より早く死亡し、より頻繁に病気になり、ストレスに対処しません. しかし、男性は孤独による健康への影響を避けるために、妻に大きく依存しています。 既婚男性は、独身者や男やもめよりもはるかに長く健康的な生活を送っています。 対照的に、既婚女性は、健康に関しては、未婚女性や未亡人よりもわずかに裕福であり、ほとんどの研究は、結婚以外の友情から受けるサポートを違いとして挙げています. 多くの場合、男性も強力なサポート ネットワークを利用できますが、彼らに頼る可能性ははるかに低くなります。

多くの女性は、他の女性との関係の違いを次のように説明しています。 多くの女性が、深刻な感情的ストレスにさらされているとき、男性は「アドバイスをやめるべきかどうかわからない」ため、事態を悪化させることが多いと感じているという強力な証拠さえあります。 友情と健康を研究するジャニス・キーコルト・グレーザーは、社会的支援は「これまでに発見された免疫反応の最も信頼できる心理的指標」であると述べています。 男性でもその発見をサポートできます...  Tom LeDuc