COVID-19 とビタミン D
ビタミン D は骨と筋肉の健康に不可欠であり、うつ病との闘いに効果的であることが知られています。 免疫システムを危険にさらすこのビタミンの欠乏は、かなり確立された科学です. 「サンシャイン ビタミン」として知られ、日光に当たると皮膚で自然に生成されますが、サケや全卵などのビタミン D が豊富な食品やサプリメントからも吸収されます。
ノースウェスタン大学の研究者は、中国、イラン、イタリア、韓国、スペイン、スイス、英国、米国など、Covid-19 に感染した国の病院データを分析し、イタリアやスペインなどの死亡率の高い国では、感染している可能性が高いと結論付けました。 ビタミンD欠乏症の患者。 ジョンズ・ホプキンス大学の学者でさえ、ビタミンD欠乏症は過小診断されており、Covid-19に感染した人の合併症を減らし、死を防ぐのに役立つ可能性があることに同意しています. より基本的なレベルでは、私たちの研究は、ビタミン D が私たちを「幸せ」にしないかもしれないが、私たちの気分に大きな影響を与える可能性があることを示しています. ほとんどの人にとって、「適切な量の日光」が最適なビタミン D ソリューションです。 Tom LeDuc
