Il miracolo per la salute della Cina
E se ti dicessi che la città più inquinata del mondo è anche in cima alla classifica mondiale dell'aspettativa di vita... mi crederesti? E se altre città altamente inquinate in questo paese si comportassero altrettanto bene, lo definiresti un "miracolo" non è vero... beh, questo è esattamente ciò che sta avvenendo nelle grandi città della Cina e crediamo che sia un miracolo che ha "Gambe". L'aspettativa di vita a Pechino e Shanghai ha raggiunto gli 80 anni e gli 82 a Hong Kong. Tutti hanno enormi problemi di inquinamento. L'aspettativa di vita a Berlino è di 79,8, San Francisco e New York sono appena 80 e l'elenco potrebbe continuare. Con i suoi centri abitati che funzionano così bene ci si potrebbe aspettare che l'intero paese abbia una posizione elevata, ma non è così.
La Cina ha ancora gravi problemi di salute, specialmente nelle sue province rurali, ma non possiamo ignorare che la media nazionale dell'aspettativa di vita della Cina ha dovuto assorbire questa scarsa performance per arrivare dove si trova ora. Nessun paese può risolvere i problemi sanitari nazionali in modo uniforme e certamente non in un paese delle dimensioni della Cina. Il miglioramento inizia invariabilmente nelle grandi città e si sposta da lì ed è lì che bisogna cercare di rispondere alla domanda su quale sarebbe la loro aspettativa di vita se non avessero un inquinamento così massiccio o non dovessero far bollire l'acqua del rubinetto per essere degno di bere?
IL MIRACOLO CON LE GAMBE
Nella ricerca di risposte una cosa è subito evidente... ogni mattina e ogni notte le persone si riuniscono pubblicamente per fare esercizio, soprattutto all'aperto. Un gruppo sta praticando il tai chi mentre un altro gruppo è coinvolto in una qualche forma di line dance e aerobica. Queste città hanno tutte aree fitness all'aperto con barre per trazioni e altre opzioni di esercizio. Anche qui negli Stati Uniti non mancano gli esercizi, ma nelle grandi città cinesi l'esercizio è più diffuso e intessuto nella cultura. L'interazione sociale sembra essere importante quanto le calorie bruciate. La cosa più incoraggiante è il numero di persone anziane in giro, che combattono l'isolamento che spesso accompagna la vecchiaia negli Stati Uniti. La prevalenza dell'esercizio pubblico aiuta a scongiurare le malattie che normalmente deriverebbero dal vivere in una città inquinata ... non è necessario guardare oltre l'India per ottenere il primo indizio. Anche l'India ha avuto una crescita economica simile e massicci problemi di inquinamento, ma ha una cultura che praticamente ignora l'esercizio fisico. I cinesi vivono 9 anni in più.
