KURANGI BERAT MENINGKATKAN MEMORI ANDA

Sebuah laporan terbaru dalam jurnal, Bedah untuk Obesitas dan Penyakit Terkait... mengutip sebuah studi yang menunjukkan semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa obesitas terkait dengan beberapa defisit kognitif, termasuk kehilangan ingatan. Menurut penelitian, selain dikenal sebagai faktor risiko penyakit jantung, kanker dan sejumlah penyakit lainnya, obesitas bekerja pada sejumlah jalur metabolisme berbeda yang dapat memengaruhi cara kita memproses informasi. "Obesitas memengaruhi sejumlah mekanisme fisiologis yang dapat berdampak buruk pada tubuh otak," kata John Gunstad, dari Kent State University, salah satu penulis studi tersebut.

Meskipun penelitian dilakukan pada orang yang rata-rata memiliki berat badan 300 kg, faktor yang berhubungan dengan obesitas menjadi penyebabnya kehilangan ingatan mereka terkait dengan penurunan berat badan yang meningkatkan ingatan orang lain juga. Gunstad mengatakan dia percaya orang yang kehilangan 20 hingga 25 pon dengan cara yang lebih tradisional harus merasakan manfaat kesehatan yang sama dengan mereka yang menjalani operasi bypass lambung berdasarkan penelitian ini.

Mereka yang menjalani operasi mulai menunjukkan peningkatan dalam memori dan keterampilan organisasi sekitar tiga bulan setelah operasi. Perbaikan serupa tidak terjadi pada peserta yang tidak menjalani operasi. Pembelajaran ditemukan, mereka yang mengalami obesitas yang tidak sehat dan tidak menjalani operasi menunjukkan penurunan kemampuan daya ingat. Pembelajaran menambah semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa obesitas juga terkait dengan defisit kognitif lainnya. Ini adalah sebuah faktor risiko yang diketahui untuk penyakit Alzheimer, demensia dan stroke. Grunsted juga berkata, "Hipertensi, Tipe 2 diabetes, sleep apnea, yang semuanya merupakan konsekuensi dari kelebihan berat badan, semuanya juga buruk bagi otak."

Manfaat mempertahankan berat badan yang sehat menjadi semakin nyata setiap hari!