HARAPAN HIDUP MAKANAN SUPER: TEH HIJAU

Manfaat kesehatan dari Teh Hijau telah diteliti secara luas dengan memasukkannya ke dalam basis data Kehidupan kita Harapan Makanan Super bukanlah kejutan. Sederhananya peminum Teh Hijau memiliki risiko yang lebih rendah untuk berbagai macam penyakit penyakit, dari infeksi bakteri atau virus sederhana hingga kondisi degeneratif kronis termasuk kardiovaskular kanker, stroke, penyakit periodontal, dan osteoporosis. Studi terbaru memberikan lebih dalam lagi pemahaman tentang cara Teh Hijau bermanfaat bagi kesehatan Anda, termasuk bukti substansial yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan berat.

Teh yang luar biasa ini... memberikan antioksidan alami dan vitamin penting yang membantu meningkatkan metabolisme Anda dan kapan mesin internal Anda dihidupkan Anda tidak hanya akan membakar lemak lebih efisien Anda akan memiliki lebih banyak energi untuk membantu Anda tetap aktif. Jika Anda kelebihan berat badan atau hanya mencari cara mudah untuk membantu mengatur berat badan, Anda harus melakukannya sangat mempertimbangkan untuk menambahkan Teh Hijau ke dalam diet Anda. Sumber yang bagus untuk meninjau studi yang mendukung penurunan berat badan dan manfaat metabolisme Teh Hijau adalah: Jurnal Internasional Obesitas dan Gangguan Metabolik, Jurnal Farmakologi Biokimia, Jurnal Fisiologi dan Perilaku dan Jurnal Nutrisi Klinis Amerika.

Temuan Studi Teh Hijau

Selain itu, banyak penelitian besar di Jepang yang mendukung manfaat Teh Hijau, termasuk salah satunya diikuti 40.530 orang dewasa, mulai dari usia 40 hingga 79, hingga 11 tahun. Studi yang kuat ini dilakukan oleh Dr. Shinichi Kuriyama dari Sekolah Kebijakan Publik Universitas Tohoku dan diterbitkan dalam The Journal of the American Asosiasi Medis. Tidak hanya ditemukan bahwa Teh Hijau cenderung memperpanjang harapan hidup, baru-baru ini, itu Dokter menyatakan, "perbedaan konsumsi Teh Hijau mungkin membantu menjelaskan mengapa tingkat penyesuaian usia orang Jepang kematian akibat Penyakit Jantung dan Stroke sekitar 30 persen lebih rendah daripada di Amerika Serikat."  Tom LeDuc