चीन का स्वास्थ्य चमत्कार
क्या होगा अगर मैंने आपको बताया कि दुनिया का सबसे प्रदूषित शहर भी विश्व जीवन प्रत्याशा रैंकिंग में शीर्ष के करीब है ... क्या आप मुझ पर विश्वास करेंगे? क्या होगा अगर इस देश के अन्य अत्यधिक प्रदूषित शहरों ने समान रूप से अच्छा प्रदर्शन किया है, तो आप इसे "चमत्कार" कहेंगे, क्या आप नहीं... ठीक है, ठीक यही चीन के बड़े शहरों में हो रहा है और हम मानते हैं कि यह एक चमत्कार है जिसमें "पैर" हैं। बीजिंग और शंघाई में जीवन प्रत्याशा 80 वर्ष और हांगकांग में 82 वर्ष तक पहुंच गई है। सभी को भारी प्रदूषण की समस्या है। बर्लिन में जीवन प्रत्याशा 79.8 है, सैन फ्रांसिस्को और न्यूयॉर्क मुश्किल से 80 हैं और सूची जारी है। इसके जनसंख्या केंद्रों के इतने अच्छे प्रदर्शन से आप पूरे देश से उच्च रैंकिंग की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है।
चीन में अभी भी गंभीर स्वास्थ्य चुनौतियाँ हैं, विशेष रूप से उसके ग्रामीण प्रांतों में, लेकिन हम इस बात को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते कि चीन की राष्ट्रीय जीवन प्रत्याशा औसत को इस खराब प्रदर्शन को अवशोषित करना पड़ा है जहाँ वे अभी हैं। कोई भी देश राष्ट्रीय स्वास्थ्य के मुद्दों को समान रूप से हल नहीं कर सकता है और निश्चित रूप से चीन के आकार के देश में तो बिल्कुल भी नहीं। सुधार हमेशा बड़े शहरों में शुरू होता है और वहां से निकल जाता है और यहीं से किसी को इस सवाल का जवाब देने के लिए देखना पड़ता है कि अगर उनके पास इतने बड़े पैमाने पर प्रदूषण नहीं होता या उन्हें अपने नल के पानी को उबालना नहीं पड़ता तो उनकी जीवन प्रत्याशा क्या होती। यह पीने के लायक है?
द मिरेकल विथ लेग्स
उत्तर की तलाश में एक बात स्पष्ट रूप से स्पष्ट है... हर सुबह और हर रात लोग व्यायाम करने के लिए सार्वजनिक रूप से इकट्ठा होते हैं, ज्यादातर बाहर। एक समूह ताई ची का अभ्यास कर रहा है जबकि दूसरा समूह किसी न किसी रूप में रेखा नृत्य और एरोबिक्स में लिपटा हुआ है। इन सभी शहरों में चिन-अप बार और व्यायाम के अन्य विकल्पों के साथ आउटडोर फिटनेस क्षेत्र हैं। यहां संयुक्त राज्य अमेरिका में भी व्यायाम करने में कोई कमी नहीं है, लेकिन चीन के बड़े शहरों में व्यायाम अधिक व्यापक है और संस्कृति में बुना हुआ है। सामाजिक संपर्क उतना ही महत्वपूर्ण प्रतीत होता है जितना कि कैलोरी बर्न करना। सबसे अधिक खुशी की बात यह है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में वृद्धावस्था के साथ अक्सर आने वाले अलगाव से लड़ने वाले वृद्ध लोगों की संख्या होती है। क्या सार्वजनिक व्यायाम की व्यापकता उन बीमारियों को दूर करने में मदद करती है जो आम तौर पर प्रदूषित शहर में रहने से आती हैं ... अपना पहला सुराग पाने के लिए किसी को भारत से आगे देखने की जरूरत नहीं है। भारत में समान आर्थिक विकास और बड़े पैमाने पर प्रदूषण की समस्या भी है, लेकिन एक ऐसी संस्कृति है जो वस्तुतः व्यायाम की उपेक्षा करती है। चीनी 9 साल ज्यादा जीते हैं।
