SUPER-ALIMENTAIRE ESPÉRANCE DE VIE : THÉ VERT

Les bienfaits du thé vert pour la santé ont fait l'objet de recherches approfondies pour l'intégrer à notre base de données de la vie Expectancy Super Foods n'est guère une surprise. En termes simples, les buveurs de thé vert présentent un risque moindre pour un large éventail de maladies, des simples infections bactériennes ou virales aux affections dégénératives chroniques, y compris cardiovasculaires maladie, cancer, accident vasculaire cérébral, maladie parodontale et ostéoporose. Les dernières études fournissent une analyse encore plus approfondie compréhension des avantages du thé vert pour votre santé, y compris des preuves substantielles qu'il peut vous aider à perdre masse.

Ce thé étonnant... fournit des antioxydants naturels et des vitamines essentielles qui aident à augmenter votre métabolisme et quand votre moteur interne est activé, non seulement vous brûlerez les graisses plus efficacement, mais vous aurez plus d'énergie pour vous aider rester actif. Si vous êtes en surpoids ou cherchez simplement un moyen simple de vous aider à gérer votre poids, vous devriez envisagez fortement d'ajouter du thé vert à votre alimentation. Bonnes sources pour examiner les études qui soutiennent la perte de poids et avantages métaboliques du thé vert sont : The International Journal of Obesity and Metabolic Disorders, The Journal of Pharmacologie biochimique, The Journal of Physiology and Behavior et The American Journal of Clinical Nutrition.

Résultats de l'étude sur le thé vert

De plus, il existe de nombreuses grandes études japonaises qui soutiennent les avantages du thé vert, dont une qui suivi 40 530 adultes, âgés de 40 à 79 ans, jusqu'à 11 ans. Cette puissante étude a été menée par le Dr. Shinichi Kuriyama de la Tohoku University School of Public Policy et publié dans The Journal of the American Association médicale. Il a non seulement constaté que le thé vert est susceptible de prolonger l'espérance de vie, plus récemment, le Le docteur a déclaré, "la différence dans la consommation de thé vert pourrait aider à expliquer pourquoi le taux de la mortalité due aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux est d'environ 30 % inférieure à celle des États-Unis. »  Tom LeDuc