PÉRDIDA DE PESO MEJORA TU MEMORIA
Un informe reciente en la revista Cirugía para la obesidad y enfermedades relacionadas...cita una estudio que muestra un creciente cuerpo de evidencia que sugiere que la obesidad está relacionada con varios déficits cognitivos, incluida la pérdida de memoria. Según el estudio, además de ser un factor de riesgo conocido de enfermedad cardiaca, el cáncer y una serie de otras enfermedades, la obesidad funciona en una serie de vías metabólicas diferentes que pueden afectar la forma en que procesar informacion. "La obesidad afecta a una serie de mecanismos fisiológicos que pueden tener un efecto adverso sobre el cerebro", dice John Gunstad, de la Universidad Estatal de Kent, uno de los autores del estudio.
Aunque el estudio se realizó en personas que pesaban en promedio 300 libras, el factor relacionado con la obesidad que está causando su pérdida de memoria está relacionada con la pérdida de peso mejorando la memoria de otras personas también. Gunstad dijo que cree que la gente que pierden de 20 a 25 libras de manera más tradicional deberían experimentar los mismos beneficios para la salud que aquellos que se sometió a la cirugía de bypass gástrico en la que se basó el estudio.
Aquellos que se sometieron a la cirugía comenzaron a mostrar mejoras en su memoria y habilidades de organización alrededor de tres meses. después de la cirugía. No se produjeron mejoras similares en los participantes que no se sometieron a la cirugía. El estudio encontraron, aquellos que tenían obesidad mórbida y no se sometieron a la cirugía mostraron una disminución en las habilidades de memoria. El estudio se suma a un creciente cuerpo de evidencia que sugiere que la obesidad también está relacionada con otros déficits cognitivos. Es un factor de riesgo conocido para la enfermedad de Alzheimer, la demencia y el accidente cerebrovascular. Grunsted también dijo: "Hipertensión, Tipo 2 la diabetes, la apnea del sueño, todas las cuales son consecuencias del sobrepeso, también son malas para el cerebro".
¡Los beneficios de mantener un peso saludable son cada día más evidentes!
