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LA VERDAD SOBRE TU PESO


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TU PESO POR DÍA

¡Ajusta las variables y aprende más!
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¡Ajusta las variables y aprende más!

INGRESA LO QUE HICISTE HOY PARA VER CÓMO AFECTA TU PESO

El 70 % de su cuerpo es agua, lo que puede hacer que su peso fluctúe varios kilos de un día a otro. Se necesita tiempo para que lo que consume se muestre como peso corporal real, lo que significa que la mejor manera de comprender lo que está sucediendo es proyectar lo que hizo hoy a lo largo del tiempo. Le recomendamos que no se pese más de una vez por semana en su báscula y utilice nuestra Báscula Virtual para controlar su peso día a día. Enfrentar la realidad de esta manera todos los días es la mejor manera de aprender a cambiar su comportamiento y formar los hábitos necesarios para controlar su peso.