Η ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΣΑΣ

Μια πρόσφατη αναφορά στο περιοδικό, Surgery for Obesity and Related Diseases...αναφέρει ένα μελέτη που δείχνει ένα αυξανόμενο σύνολο στοιχείων που υποδηλώνουν ότι η παχυσαρκία συνδέεται με πολλά γνωστικά ελλείμματα, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας μνήμης. Σύμφωνα με τη μελέτη, εκτός από γνωστός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος και μια σειρά από άλλες ασθένειες, η παχυσαρκία λειτουργεί σε μια σειρά από διαφορετικά μεταβολικά μονοπάτια που μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο εμείς πληροφορίες επεξεργασίας. «Η παχυσαρκία επηρεάζει μια σειρά από φυσιολογικούς μηχανισμούς που μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στο εγκεφάλου», λέει ο John Gunstad, του Kent State University, ένας από τους συγγραφείς της μελέτης.

Αν και η μελέτη διεξήχθη σε άτομα που είχαν κατά μέσο όρο 300 κιλά, ο παράγοντας που σχετίζεται με την παχυσαρκία που προκαλεί Η απώλεια μνήμης τους σχετίζεται με την απώλεια βάρους βελτιώνοντας τη μνήμη και για άλλους ανθρώπους. Ο Γκούνσταντ είπε ότι πιστεύει τους ανθρώπους που χάνουν 20 έως 25 κιλά με πιο παραδοσιακούς τρόπους θα πρέπει να έχουν τα ίδια οφέλη για την υγεία με εκείνους που υποβλήθηκε στη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης στην οποία βασίστηκε η μελέτη.

Όσοι υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση άρχισαν να παρουσιάζουν βελτίωση στη μνήμη και τις οργανωτικές τους δεξιότητες περίπου τρεις μήνες μετά το χειρουργείο. Παρόμοιες βελτιώσεις δεν σημειώθηκαν σε συμμετέχοντες που δεν υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση. Η μελέτη Διαπιστώθηκε ότι όσοι ήταν νοσηρά παχύσαρκοι και δεν υποβλήθηκαν σε χειρουργική επέμβαση παρουσίασαν μείωση στις δεξιότητες μνήμης. Η μελέτη προσθέτει σε ένα αυξανόμενο σύνολο στοιχείων που υποδηλώνουν ότι η παχυσαρκία συνδέεται και με άλλα γνωστικά ελλείμματα. Είναι ένα γνωστός παράγοντας κινδύνου για τη νόσο του Αλτσχάιμερ, την άνοια και το εγκεφαλικό. Ο Γκρούνστεντ είπε επίσης, «Υπέρταση, Τύπου 2 Ο διαβήτης, η άπνοια ύπνου, τα οποία είναι συνέπειες του υπερβολικού βάρους, είναι όλα κακά και για τον εγκέφαλο».

Τα οφέλη της διατήρησης ενός υγιούς βάρους γίνονται όλο και πιο εμφανή καθημερινά!