ΜΕΙΩΣΤΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΕΠΕΚΤΕΙΝΕΤΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΑΣ!

Η απομόνωση και η βαρεμάρα μειώνουν τη μακροζωία

Οι σκέψεις σας σας ελέγχουν ή ελέγχετε τις σκέψεις σας; Ζούμε σε έναν κόσμο που κυριαρχείται από την «Αριστερή πλευρά» του ο εγκέφαλός μας και ενώ αυτές οι δεξιότητες είναι σημαντικές, αν δεν είστε προσεκτικοί, μπορούν να σας οδηγήσουν σε μια βαρετή ζωής, που μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής σας έως και 5 χρόνια. Θυμηθείτε να δεσμεύσετε και τις δύο πλευρές του εγκεφάλου σας μειώνει την κοινωνική απομόνωση και προσθέτει ενδιαφέρον στη ζωή σας. Η συνολική ισορροπία του εγκεφάλου είναι αυτό που θέλουμε όλοι μας και ο καθένας μας έχει την ικανότητα να φτάσει εκεί, αλλά πρέπει να ακούμε την καρδιά μας πιο συχνά για να συμβεί αυτό. Μετά πήγαινε πού η καρδιά μας μας παίρνει όταν την αφήνουμε να περιπλανηθεί, από καιρό σε καιρό.  Tom LeDuc

«Είμαι ο αριστερός εγκέφαλος. Είμαι επιστήμονας. μαθηματικός. Λατρεύω τα οικεία. Κατηγοριοποιώ. Είμαι ακριβής. Γραμμική. Αναλυτικός. Στρατηγική. Είμαι πρακτικός. Πάντα στον έλεγχο. Δάσκαλος των λέξεων και της γλώσσας. Ρεαλιστικός. υπολογίζω εξισώσεις και παίξτε με τους αριθμούς. Είμαι τάξη. Είμαι η λογική. Ξέρω ακριβώς ποιος είμαι».

"Είμαι ο σωστός εγκέφαλος. Είμαι δημιουργικότητα. Ένα ελεύθερο πνεύμα. Είμαι πάθος. λαχτάρα. Αισθησιασμός. Είμαι ο ήχος του βουητό γέλιο. Είμαι γούστο. Η αίσθηση της άμμου κάτω από τα γυμνά πόδια. Είμαι κίνηση. Ζωηρά χρώματα. Είμαι η παρόρμηση να ζωγραφίστε σε έναν άδειο καμβά. Είμαι απεριόριστη φαντασία. Τέχνη. Ποίηση. Αισθάνομαι. Νιώθω. Είμαι ό,τι ήθελα είναι."