ΣΟΥΠΕΡ ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΛΙΦΟΡΝΙΑΣ: ΑΜΥΓΔΑΛΑ
Μια πρόσφατη μελέτη του Χάρβαρντ διαπίστωσε ότι η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών θα παρατείνει το προσδόκιμο ζωής σας, αλλά όλοι οι ξηροί καρποί δεν είναι δημιουργήθηκε ίσος. Πιστεύουμε ότι τα αμύγδαλα είναι μια «σούπερ τροφή». Παρέχουν φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που μπορεί μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, υψηλής αρτηριακής πίεσης, διαβήτη και καρκίνου. Μπορούν επίσης να σας ενισχύσουν ανοσοποιητικό σύστημα για να βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων λοιμώξεων και ακόμη και να σας βοηθήσει στον έλεγχο του βάρους σας. Το γεγονός οτι είναι φθηνά, προστίθενται εύκολα στα περισσότερα γεύματα ή τρώγονται ως βολικό σνακ προσθέτει στην ελκυστικότητά τους, αλλά Ο λόγος που έχουν τόσο μεγάλη ζήτηση είναι ότι έχουν καλή γεύση. Τα αμύγδαλα έχουν μακρά ιστορία με περισσότερες από 30 αναφορές ακόμα και να εμφανίζεται στη Βίβλο, οπότε αν ψάχνετε για ένα «Σούπερ Φαγητό» που έχει περάσει τη δοκιμασία του χρόνου, τα αμύγδαλα είναι δύσκολο να νικήσεις.
Για να τα παραγάγετε σε αρκετή ποσότητα για να καλύψετε την παγκόσμια ζήτηση, χρειάζεστε το κατάλληλο κλίμα και η Καλιφόρνια είναι ένα από τις 5 περιοχές του κόσμου με το μεσογειακό κλίμα τα αμύγδαλα ανταποκρίνονται καλύτερα. Το άλλο συστατικό είναι Ανθρωποι. Το Amazing δεν αρχίζει να περιγράφει τι έχουν πετύχει οι αμυγδαλοπαραγωγοί της Καλιφόρνια...99% των αμυγδάλων που καταναλώνονται στις Ηνωμένες Πολιτείες καλλιεργούνται στην Καλιφόρνια και το κράτος παράγει περισσότερο από το 80% της παγκόσμιας προσφοράς. Έχουν γίνει πραγματικά Σούπερ Φαγητό της Καλιφόρνιας.
Τα αμύγδαλα έχουν το περισσότερο ασβέστιο από όλους τους ξηρούς καρπούς, πολλή βιταμίνη Ε και «υγιεινό για την καρδιά» λίπος. Βοηθούν στη διατήρηση του γαστρεντερικό σωλήνα σε ισορροπία και είναι από τους πιο δημοφιλείς ξηρούς καρπούς με τις χαμηλότερες θερμίδες με 160 ανά ουγγιά και έχουν 6 γραμμάρια πρωτεΐνης. Ο συνδυασμός τους από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε χορτάτοι και καταπιέστε την όρεξή σας. Το γάλα αμυγδάλου είναι επίσης ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για τα γαλακτοκομικά. Έχει μόνο 35 θερμίδες ανά φλιτζάνι 1 γραμμάριο υδατανθράκων και είναι νόστιμο. Δείτε περισσότερα εδώ: LOSE WIGHT WITH AMMOND-ILK!
Το Σακραμέντο της Καλιφόρνια βρίσκεται στην καρδιά της αμυγδαλοκαλλιεργούμενης χώρας και είναι και η πατρίδα μας. Γνωρίζουμε πολλά από τα οι καλλιεργητές στην πολιτεία προσωπικά και μπορούν να σας πουν τη γενναιόδωρη υποστήριξή τους στην Παγκόσμια Έρευνα για το Προσδόκιμο Ζωής που βοηθά κάνουμε δυνατή τη δουλειά που κάνουμε. Έχουμε τεράστιο σεβασμό για το ποιοι είναι και τι κάνουν και είναι ευχαριστημένοι προτείνουν αυτό που παράγουν. Η ανησυχία τους για την υγεία σας είναι ένας πρωταρχικός λόγος που πιστεύουμε Τα αμύγδαλα Καλιφόρνιας είναι μια σούπερ τροφή παγκόσμιας κλάσης! Tom LeDuc
