ABNEHMEN MIT MANDELMILCH!

Mandelmilch ist ein Superfood

Im Gegensatz zu Vollmilch hat Mandelmilch nur 40 Kalorien pro Portion von 8 Unzen. Machen Sie es zu einem Superfood, wenn Sie verlieren wollen Gewicht, unserer Meinung nach. Es hat weniger als 2 Gramm Kohlenhydrate, kein Cholesterin und ist laktosefrei. Es hat mehr Vitamine und Mineralien als andere Vollmilchalternativen wie Soja- oder Reismilch, mit denen sie normalerweise angereichert sind Vitamin D und andere Nährstoffe, wenn sie im Handel verkauft werden. Mandeln sind von Natur aus nahrhaft, also Mandelmilch nicht müssen gestärkt werden ... Außerdem ist es köstlich!

Wir kaufen es lieber im Handel, als es selbst herzustellen, weil es länger hält und bequemer ist. Du Sie können auch sehen, was Sie an ernährungsphysiologischen Vorteilen im Weg stehen. Denken Sie daran, dass Mandeln Vitamin E enthalten, Mangan, Selen, Kalium, Zink, Eisen, Phosphor und Calcium. Es wird angenommen, dass sie helfen, Krebs zu verhindern und verlangsamen die Zeichen der Hautalterung. Mandelmilch enthält sogar Omega-3-Fettsäuren, ist also gut fürs Herz.

Wir definieren ein „Superfood“ basierend auf den ernährungsphysiologischen Vorteilen, die gegen die Kaloriendichte abgewogen werden, und Mandelmilch ist eine riesige Aus unserer Sicht Gewinner. Wir empfehlen es sehr, egal ob Sie es im Handel kaufen oder zu Hause herstellen.